【現状アップデート】多数のお問い合わせいただきありがとうございます。現在、6月末を取引予定として、お話を進めさせていただいております。順次、ご対応となりますので、ご連絡が遅くなっている方は申し訳ございません。。。【商品紹介】家でトレーニングできる、多機能マシンです！こんな人にお勧めします。・自重トレーニングのバリエーションを増やしたい。・負荷をかけたダンベルトレーニングをしたい。・１つのマシンで多種類のトレーニングをしたい。パワーラック/ぶら下がりバー（新品購入: 2019年4月） https://item.rakuten.co.jp/wasai/mk680/?s-id=rk_shop_sp_rnkInShopダンベル（片手30kg×2個）（新品購入: 2018年7月） https://www.amazon.co.jp/dp/B0041J3VKM/ref=cm_sw_r_cp_api_i_fl10EbDC0J7CNインクラインベンチ（新品購入: 2018年8月） マルチポジション フラットベンチ インクライン デクライン ダンベル トレーニングベンチ 折りたたみ式 インクラインベンチ LE-B80 https://www.amazon.co.jp/dp/B077H2PLCV/ref=cm_sw_r_cp_api_i_pv10Eb71JF5XM防音ラバーマット（7枚）（新品購入: 2019年4月） https://www.amazon.co.jp/dp/B079W2TP86/ref=cm_sw_r_cp_api_i_Zw10Eb2MM0P03サスペンションバンド（新品購入: 2017年11月） http://trxtraining.jp/products/trx-move/（参考サイト）以上が製品情報です。---ここからは参考までに、私がやっているトレーニングの種類と鍛えられる部位を記載します。こんなこと出来ない？という要望などありましたら、遠慮なくお声がけください。▪️トレーニング種類〜胸筋を鍛えるなら〜ダンベルプレス、インクラインダンベルプレス、ディップス、サスペンションプッシュアップ〜背筋を鍛えられるなら〜懸垂、ダンベルローイング、サスペンションプルアップ〜腹筋を鍛えられるなら〜レッグレイズ、ハンギングツイスト、インクラインクランチ〜肩を鍛えるなら〜ショルダープレス、サイドレイズ、フロントレイズ、アップライトロウ、サスペンションショルダー※ ※ ※注意事項※ ※ ※1. お引き取りに来れる方のみ、ご購入いただけます。2. ご購入後の返品は、ご遠慮いただいております。さらに詳しく知りたい方は、お気軽にご連絡ください！お待ちしております！